癌症是一种由癌变细胞异常增殖与扩散而诱发的疾病，由于癌细胞分裂几乎没有上限且难以自我消灭，在其发展过程中会持续扩张到身体各个组织器官，并最终导致器官衰竭、危及生命。

虽说现代医学还没有得到完全治疗晚期癌症的手段，但在多数癌变的前期与早期，通过积极的治疗干预，仍然有大概率能够延长患者的生命，提高患者的预后质量。也正因此，癌症不像大众想象的那样，是一种“必死”的病情。

常见的癌症大多有其明显的前期表现，如能及时捕捉此类现象，并做到对症下药，就有机会遏制其发展。比如这4类癌症，掌握其前兆与应对策略，可降低恶化风险，关键时刻或许真能“救命”。

1.胃癌

诱发胃癌的因素有很多，最显著的包括长期酗酒、饮食不规律以及作息紊乱。胃癌前期，典型症状包括上胃部疼痛，胃部出现持续的沉重感，食欲下降以及恶心呕吐症状。另外，大便颜色也可能长期呈现深黑色。

防治早期胃癌，重在改善饮食习惯。减少辛辣刺激食物的摄取，保障每日三餐定时稳定，减少酒精等致癌物质摄取是重中之重。

2.肺癌

肺癌是近些年来新发人数最为突出的癌症，其主要诱因包括吸烟、周围空气质量低下以及工作环境影响等。

肺部出现癌细胞后，主要病情有两个。其一是长期咳嗽，且多以干咳为主，产生的痰液中还带有明显血丝；其二为前胸位置到两侧肩颈的阵痛感，这多与癌细胞扩散有关。

相较于其他癌症，肺部由于其功能的特殊性，更容易出现快速的癌细胞扩散，因此尤其要珍视前期控制。立刻戒烟并定期体检，是患者的首选。

3.乳腺癌

乳腺癌多发于中老年女性群体，且有较为明显的家族遗传特性。

在早期，乳腺癌表现为乳头溢液、糜烂，上半身轻微水肿以及乳房位置出现明显硬块等。对此现象，除了定期的就医检查与药物治疗外，还可采取适度的锻炼健身，减少食物中脂质的摄取，维持标准体重等方法，根据病例分析，合理的运动能够使乳腺癌病发率降低33%左右，是行而有效的策略。

4.肝癌

肝脏身居体内，且其器官内部缺乏痛觉神经，很难通过直观反馈得到肝脏的健康状况。不过，从统计学来看，90%以上的肝癌同乙型肝炎与丙型肝炎直接相关，而肝硬化、慢性肝炎往往也是肝癌的前兆。因此有此类病情的人群需要格外小心。

防治肝癌，需要保障充足的睡眠时间，给肝脏组织足够的细胞修复与更新空间。此外，还应当减少酒精摄取，降低肝脏的代谢负担。有肝癌家族病史的人群，可以定期进行甲胎蛋白检测，这对尽早发现肝脏癌变十分重要。

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