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三伏吃十斤冬瓜，不如吃一次它，一降暑 二祛湿，三健脾安神又养胃 三伏天是一年中湿气最重、暑气最盛的时节，高温闷热加上多雨潮湿，很多人会出现浑身乏力、脾胃虚弱、失眠烦躁、腹胀没胃口、身体沉重浮肿等问题。
7月21日，浙江美大（002677.SZ）股价触及跌停，报6.44元，跌幅10.06%，总市值41.61亿元。 这距离其复牌一字涨停仅过去几个交易日。 浙江美大股价跌停 7月16日晚间，浙江美大公告
很多人养肝只知道吃枸杞、菠菜，其实真正平价强效的养肝食材是芹菜。芹菜疏肝理气、清肝降火、疏通淤堵，搭配家常食材吃法，清肝毒、降肝火、解油腻，适合熬夜、上火、肝火旺的人群，日常多吃，肝脏越来越干净。 一
在清晨的社区公园，老人慢步，年轻母亲推着婴儿车，工作日的忙碌像一道无形的风把人们推入新的一天。她们的日常看似相似：按时吃饭、尽量外出活动、保持基本的睡眠与身材管理。但同样的生活方式，在不同社区里却会带
每年单位体检、个人健康筛查结束后，不少人拿到报告单，看到“甲状腺结节”五个字，瞬间陷入紧张焦虑，甚至彻夜失眠，反复怀疑自己的身体状况，担心出现严重病变。这种体检后的恐慌情绪，是大众普遍存在的现象，但完
近日，湖南长沙一位父亲，每月砸6000元给12岁女儿打生长激素，只为女儿“高挑有气质”，冲上热搜，引发热议。 7月18日，长沙市民李先生向记者表示，他每月为12岁的女儿支付6000元用于注射生长激素
63 岁的张阿姨退休后把养骨当成了头等大事。每天早上一杯温牛奶雷打不动，睡前必吃一粒钙片，出门买菜都尽量走平路，就怕磕碰伤了骨头。可前阵子社区体检，她的骨密度报告显示骨量明显减少，再发展一步就是骨质疏
小区的张叔今年62岁，退休后作息规律、饮食清淡，平日里身体一直硬朗，每天坚持散步、买菜，身边亲友都觉得他身体素质远超同龄人。可近三个月，张叔吃饭变得格外反常。 一开始只是没胃口，爱吃的饭菜也吃不下几口
2分钟，就能决定秋葵是翠绿弹牙还是软烂发黏；而很多姐妹花了好几年苦恼、脸色越来越差，却没意识到真正的幕后推手是体内雌激素波动、黄体酮不足！ 别觉得这是小题大做。烦躁、失眠、皮肤暗沉、松弛、气色差这些看
戒断反应： 身体与心理的 “抗议”， 该如何应对？ 当你尝试戒烟，突然变得烦躁易怒；当你停用长期依赖的安眠药，整夜辗转难眠；当你决心戒掉频繁刷手机的习惯，总觉得坐立不安…… 这些令人困扰的反应，可能
立夏过后，降雨频繁、空气湿度飙升，加上气温日渐燥热，多数人会出现肝火旺盛、双眼干涩、身体疲惫乏力的问题，自立夏湿气重、眼干易疲惫？常吃4道应季家常菜，祛湿养肝老少皆宜身免疫力也会有所降低。其实夏日养生
很多减脂人群习惯晚餐完全节食，空腹入睡极易胃酸不适，还会因夜间过度饥饿，导致次日暴饮暴食猛吃碳水，热量超标反而体重上涨。晚餐核心原则是少精制碳水、足量优质蛋白 + 高纤蔬菜，既能扛饿一整晚，又不会给身
“太阳底下一晒，电动车座烫得不敢坐。”盛夏来临，不少市民都有这样的体验。但很多人不知道，如果不顾高温大喇喇地这么一坐，可不止“烫屁股”这么简单。 河南省中医院男科与生殖诊疗中心副主任医师郝高利博士提醒
58岁的周叔患高血压快七年了，平时按时吃药，血压一直控制得还算平稳。入冬后儿子寄来老家熏好的腊肉，周叔念着这口家乡味，几乎每顿饭上都要切上几片佐餐。 连着吃了一个多月，他最近总觉得早上起来头沉发晕，眼
《芳草百味》由广东省中医院携手广州新闻电台联合打造，广东省中医院药学部提供学术支持，在医院微信公众号、广州新闻电台FM962（逢周六日下午12:30分）《周末健康课堂》推送。 本期主讲人 # 主持人
本期专家：北京中医药大学东方医院 皮肤科 主任医师 杨碧莲 每逢汛期，降雨频繁，空气闷热潮湿，积水滋生大量蚊虫、螨虫、跳蚤、蠓虫等微小毒虫，不少人身上会突然冒出分散的红色丘疹，瘙痒剧烈，夜间加重，久久
每天喝上一杯黑咖啡就能轻松瘦下来，不用节食也不用运动，这种减肥方法，听上去是不是很诱人？入夏之后，减脂塑形成了大众的热门需求，黑咖啡减肥法在社交平台上广受追捧，不少网红咖啡成为带货新宠，销量可观。喝黑
出品 | 搜狐健康 作者 | 原野 编辑 | 李冬梅 今年夏天，欧洲遭遇创纪录热浪，多国气温突破40℃。在法国，空调远非家庭标配。根据法国生态转型局数据显示，2025年仅有约24%–25%的家庭装有空
终于明白了！为啥补钾就掉秤？我瘦了36斤，全靠饮食合理补钾 很多人减肥，一味节食、少吃主食，体重久久不降，还伴随腿肿虚胖、小腿发胀、浑身乏力、喝水都水肿。其实发胖不全是脂肪超标，很大一部分原因，是身体
泌尿与性功能共病的临床现状 当代男性受工作压力大、长期久坐、作息不规律等多重因素影响，同时出现尿频、早泄两类不适的情况并不少见。两类症状往往存在内在关联，部分情况和前列腺炎等泌尿生殖系统炎症相关，也可
